Dù là một thực phẩm nguồn gốc thực vật quen thuộc trong văn hóa dinh dưỡng người Việt, nhiều người vẫn băn khoăn liệu đậu nành có tốt không hay tác hại của đậu nành có nguy hiểm như các tin đồn trên mạng xã hội. Việc ăn uống khoa học đòi hỏi chúng ta…
Trong văn hóa ẩm thực của người Việt, việc sử dụng bột sắn dây trong dinh dưỡng hằng ngày đã trở thành một phần quen thuộc của thực phẩm truyền thống Việt. Khi tìm hiểu về công thức bột sắn dây hay các cách dùng bột sắn dây, người dùng thường quan tâm đến việc…
Trong nhóm ba chất dinh dưỡng đa lượng thiết yếu, lipit là gì ? ( thường gọi là chất béo ) đóng vai trò then chốt trong việc duy trì năng lượng và bảo vệ sức khỏe con người. Hiểu rõ về bản chất của lipit sẽ giúp bạn xây dựng một chế độ ăn…
Dù là một thực phẩm nguồn gốc thực vật quen thuộc trong văn hóa dinh dưỡng người Việt, nhiều người vẫn băn khoăn liệu đậu nành có tốt không hay tác hại của đậu nành có nguy hiểm như các tin đồn trên mạng xã hội. Việc ăn uống khoa học đòi hỏi chúng ta…
Trong văn hóa ẩm thực của người Việt, việc sử dụng bột sắn dây trong dinh dưỡng hằng ngày đã trở thành một phần quen thuộc của thực phẩm truyền thống Việt. Khi tìm hiểu về công thức bột sắn dây hay các cách dùng bột sắn dây, người dùng thường quan tâm đến việc…
Trong nhóm ba chất dinh dưỡng đa lượng thiết yếu, lipit là gì ? ( thường gọi là chất béo ) đóng vai trò then chốt trong việc duy trì năng lượng và bảo vệ sức khỏe con người. Hiểu rõ về bản chất của lipit sẽ giúp bạn xây dựng một chế độ ăn…
Dù là một thực phẩm nguồn gốc thực vật quen thuộc trong văn hóa dinh dưỡng người Việt, nhiều người…
Trong văn hóa ẩm thực của người Việt, việc sử dụng bột sắn dây trong dinh dưỡng hằng ngày đã…
Trong nhóm ba chất dinh dưỡng đa lượng thiết yếu, lipit là gì ? ( thường gọi là chất béo…
Trong xu hướng ăn sạch ( clean eating ) ngày càng phổ biến tại Việt Nam, nhiều người có xu…
Đối với những người đang quản lý bệnh đái tháo đường, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định…
Trong bữa ăn của người Việt, nước mắm và muối là những gia vị không thể thiếu, đóng vai trò…
Trong danh sách các loại đồ uống bổ dưỡng, nước ép táo luôn chiếm một vị trí đặc biệt nhờ…
Trong thế giới dinh dưỡng, chúng ta thường nghe nhiều về tầm quan trọng của protein. Tuy nhiên, ít ai…
Nước trái cây lên men ngày càng được nhiều người quan tâm nhờ lợi ích cho hệ tiêu hóa. Tìm…
Thói quen nhâm nhi một tách trà vào mỗi buổi sáng hay sau bữa ăn đã trở thành một nét…
